夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題,就是容易嘴饞、常飢餓,想吃消夜又怕熱量高,遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材,蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜,幫助你提升減重效果。
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遇見美麗的自己公益彩妝-為女性發聲的公益活動
「遇見美麗的自己─公益彩妝」最初的發想非常單純,就只是想讓一些特境婦女們,能夠重新找回自己、再次美麗。該活動由「她渴望」舉辦迄今,已幫助過許多女性,讓她們再次遇見美麗而自信的自己。
「遇見美麗的自己─公益彩妝」最初的發想非常單純,就只是想讓一些特境婦女們,能夠重新找回自己、再次美麗。該活動由「她渴望」舉辦迄今,已幫助過許多女性,讓她們再次遇見美麗而自信的自己。
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