SheAspire-Your Life, You Decide !
She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-作家
SheAspire ／ 專欄好文 ／ 作家

【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

《點擊頁面即可前往報名》（本活動已取消）

  • 她渴望SheAspire 瀏覽作者所有文章

    致力于分享「她們」的故事、觀點與方法，期望能帶給社會更多正面的力量，更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。 

人物週刊： 專訪　　 速寫　　
She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-最新專欄
邱創圓物理治療師・女性專屬皮拉提斯－學員心得
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時，往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現，皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似，可專注點各不同，相信此次參與課程的學員們深有體會。
Claudia專欄｜愛自己是一種成為真實自己的過程
不管妳依照什麼樣的定義，或用什麼樣的方式開始愛自己，妳會發現愛自己其實是一種深層自我解析的過程，不斷的澄清、探索「我是誰？」、「我想要的是什麼？」，逐漸「成為真實的自己。」
Claudia專欄｜新年快樂！ 生命的香氣，唯有以愛相遇！
每一個相遇，始於另一個結束！每一個結束，開啟另一個相遇！無論妳在哪，用愛紀錄每一個相遇！無論妳去哪，用愛感恩每一個結束！
JC.CHOW 專欄 | 好好照顧自己：讓生命走一趟高價值的自拍旅程
我為什麼要堅持傳遞分享「自拍」，不只是因為相信，而是篤信！在手機拍照功能日益強大的世代，這是低成本高價值，人人可以學習，生活中隨時可以學以致用的視覺媒材，探索自己，覺知自己成為心境更自在的人。
哺乳時要用母乳？混和？還是配方奶？
媽媽親餵，是與寶寶最好的溝通橋梁。母乳含有豐富的免疫蛋白與營養，可以讓寶寶大量飲用。但是，媽媽母乳分泌情況不佳，或是寶寶不太會吸吮等，各種原因導致有些媽媽們沒辦法親餵。

↑