
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時,往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現,皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似,可專注點各不同,相信此次參與課程的學員們深有體會。

生完女兒、仍在醫院產婦病房的我,接到面試單位來電告知初階段通過、請我參加下週面試的通知。當下,自忖產後傷口尚在復元,走路都寸步困難,何況去面試!但轉念一想...

牽起你的手,我要告訴你"謝謝你!我愛你!"握著你的手,我要告訴你"辛苦了!你好棒!"給自己一個心的承諾,告訴自己"無論發生任何事,我都會一直在你身邊,愛你支持你陪伴你,給你無條件的愛!"
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