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SheAspire
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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (680229)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題,就是容易嘴饞、常飢餓,想吃消夜又怕熱量高,遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材,蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜,幫助你提升減重效果。
老單眼的記憶
這個古董單眼相機,他有著一家七口的回憶,當年我才幼稚園,也許更小,父親將這台單眼相機帶回家,母親總說父親有「無可救藥的浪漫」,他可以省吃儉用..
你不需要那麼多人給你讚
最近有一個新的體悟:當你心情煩或想要愛自己的時候,不是向外找尋答案,而是向內看自己,關掉臉書吧!
【窈窕話題】夏天到!蝴蝶袖、小肚腩要出來見人了嗎?
脂肪囤積的原因是日積月累的,跟飲食與生活作息有關,你不妨試著找出最大的問題點,有毅力的去對症下藥,就可以瘦的健康、瘦的美麗!
黃淑文-我的旅程:給自己癒合的機會
我們常在創傷中迷失自己,否定自己,讓自己完全變了樣。我們常誤以為不會好,於是就放著讓它痛,對自己的傷視而不見。其實只要找對方法,加一點探索的勇氣,傷口是有可能癒合的。
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