Claudia專欄|薰衣草X木蘭暖心香氛 疫情時代宅家放鬆身心香緹特愛薰衣草精油香氣,疫情期間每天晚上睡前都會滴上2~3滴地薰衣草精油在枕頭邊,嗅聞著薰衣草香氣的同時,閉上雙眼在心中做一個香氣靜心的儀式祈禱和內在連結
Claudia:真正的力量來自於你如何看待痛苦每一個人都會經歷愛與恨、苦與樂,沒有人是完美無瑕的。痛苦的經歷並不會摧毀你,真正影響你人生的,是你如何看待這些痛苦。唯有你能打倒你自己,而不是創傷本身。你就是自己的光
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Claudia專欄|薰衣草X木蘭暖心香氛 疫情時代宅家放鬆身心
Claudia:真正的力量來自於你如何看待痛苦