肥胖不是病,胖起來真要命
統計世界各國成年肥胖人口,日本的肥胖人口比例最少,也是平均壽命最長的國家。日本在養生這項重要的功課上有這麼好的成績,跟其生活型態與飲食習慣有很大的關係,在此統整一些長壽的小秘訣供大家參考
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JC.CHOW 專欄|[形象攝影X研究]數據專家的剛柔影像X JC與小數據的第一次近距離接觸
認識了Q.AMAZE 格爾美思的創辦人Demi,JC 才知道原來不是只有大數據能夠協助經營,像我這種獨立攝影工作者,也可以運用小數據的專業,來協助釐清工作現階段面臨的問題!
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Claudia專欄|專訪音樂治療Lily
Lily的音樂治療之旅是在美國加州神經聲學中心,與Jeffrey Thompson博士研究學習他所研發的一套系統,Lily說每個人都有屬於自己獨特的頻率,可以幫助心腦進入恆定狀態
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