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SheAspire
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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (683182)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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速寫
孕婦瑜珈的10大好處
孕婦瑜珈在台灣尚未成為一種風氣,但在國外早有許多文獻與紀錄表示孕婦瑜珈的好處。自己也在懷孕過程中做孕婦瑜珈,更在當了媽媽之後,開始一連串的孕婦瑜珈教學。
Claudia:成為自己的光源
在黑暗中點亮黑暗,成為自己的光源。你在黑暗,心就近光,光源自亮。你在光明,心就近黑暗,光源自滅。
【窈窕話題】夏天到!蝴蝶袖、小肚腩要出來見人了嗎?
脂肪囤積的原因是日積月累的,跟飲食與生活作息有關,你不妨試著找出最大的問題點,有毅力的去對症下藥,就可以瘦的健康、瘦的美麗!
「2016遇見美麗的自己-公益彩妝」活動紀錄與感謝
2016年5月7號,母親節的前夕,我們特地在今天舉辦了第二次的「遇見美麗的自己-公益彩妝」,希望帶給她們一份幸福的母親節禮物!
照顧別人前先照顧好自己
就像搭飛機時的安全守則一樣,在幫孩童戴上氧氣面罩之前,要先幫自己戴上。我相信一個快樂的老婆、媽媽才會有一個快樂的家,所以從現在開始努力去思考自己想要的是什麼,不想要的是什麼,並且去爭取及實踐。
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