減重者常遇到的問題,就是容易嘴饞、常飢餓,想吃消夜又怕熱量高,遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材,蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜,幫助你提升減重效果。
【News】台南人劇團 《刺殺!團團圓圓之通往權力之路》《刺殺!團團圓圓之通往權力之路》由四把椅子劇團藝術總監許哲彬執導,與演員竺定誼、林家麒、王世緯、王安琪、高若珊、鄧名佑、劉冠廷一起以集體即興方式創作。
【News】台南人劇團《安平小鎮》台北雲門場演出台南人劇團今年九月再度進駐淡水雲門劇場,首波強檔推出《安平小鎮》,首演當年廣獲各界讚譽,不少在安平土生土長的歐吉桑和歐巴桑看戲過程中深受感動、熱淚盈眶。
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