Rebecca|做自己是什麼?做自己是什麼?妳是否也曾經想過這個問題?對妳而言做自己又是什麼呢?當我開始要做這個題目時,我一直在思考做自己的定義是什麼,對我而言做自己就是可以不受拘束地做任何想做的事情,做一個最喜歡的自己。
Claudia專欄|你就是自己生命的調香師天然香精或化學合成的氣味也有它存在的意義與使命,因此,現在不花力氣回應關於"這個氣味好不好?"這是真的還是假的?""我買的這個是天然的嗎?"....這類問題!通常,唯一的回應是"你喜歡就好"
Claudia專欄|台灣富有愛與和平的使命-國際諮商心理學博士恰克史匹桑諾訪談我們生活中很多人都是戴著面具的,隨時偽裝防備像個刺蝟般假裝自己很好,不願輕易透露自己的脆弱,無法接受自己的恐懼與軟弱,因此日積月累中形成了各式各樣的憂鬱和身心症。
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