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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (767411)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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JC.CHOW 專欄 | 釋放情緒,是對自己慈悲
壓力成為憂鬱症前,其實都是由日常不同的小小情緒心理病累積而成,如果壓力情緒一直壓抑在內心,長期努力扮演「我很好」,「我是親切溫暖」的角色,得不到健康的排解,當壓力承受不住時,往往成為更大的破壞力...
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如果1格代表1個月,假設我們會活到80歲,那麼就總共有960個格子。現在把我們已經活過的格子劃掉,還剩多少格子呢?剩下的格子,您打算如何運用呢?
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JC.CHOW 專欄 | 好好照顧自己:讓生命走一趟高價值的自拍旅程
我為什麼要堅持傳遞分享「自拍」,不只是因為相信,而是篤信!在手機拍照功能日益強大的世代,這是低成本高價值,人人可以學習,生活中隨時可以學以致用的視覺媒材,探索自己,覺知自己成為心境更自在的人。
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用心去感受來到身邊的一切,即使是在自己不熟悉的環境裡,也能看見美好,感受到屬於這個城市特有的溫度。
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