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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (556425)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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旅行的意義
在經過與旅行社菜鳥業務交手的過程之後,我還是順利的隨團出發韓國,到了當地的第一晚,住的旅館雖然有斜坡,不過超級陡的坡度,加上使用凹凸不平的石頭鋪面,每一步都是戰戰兢兢。
Claudia專欄|心的訊息
妳是否關心了很多人,唯獨忘了關心自己 ? 如果妳總是往外尋找,如何找到自己 ? 如果妳在付出時間給予關懷後,感到身心俱疲,也許是妳一直以來都忘了先跟自己溝通,問問自己內在的愛是否俱足!
獨自旅行,遇見和妳一樣闖蕩的人
二十五歲的四川女孩甜甜告訴我,「有些事情年紀大一點就不會做了呀。」真心佩服旅途裡遇到的女孩,在還沒現實前,懂得停下來為自己想一想,那些不切實際的做法就去做吧!
夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題,就是容易嘴饞、常飢餓,想吃消夜又怕熱量高,遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材,蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜,幫助你提升減重效果。
哺乳時要用母乳?混和?還是配方奶?
媽媽親餵,是與寶寶最好的溝通橋梁。母乳含有豐富的免疫蛋白與營養,可以讓寶寶大量飲用。但是,媽媽母乳分泌情況不佳,或是寶寶不太會吸吮等,各種原因導致有些媽媽們沒辦法親餵。
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