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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

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人物週刊： 專訪　　 速寫　　
She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-最新專欄
Jie的瑜珈心體驗
瑜珈是一項不只在肌肉線條核心上的訓練，同時也是注重內心平衡寧靜的運動，透過靜心觀察及體位變化中的覺察發展由身體主導感受，聽見內在的聲音！
余秀芷專欄｜無障礙民宿－台東真善居
我們會去找尋台東朋友家附近的民宿，只是民宿都沒有無障礙設備，常常是在克難的狀況當中，無法久留的短期住宿。
余秀芷專欄｜我的玻璃鞋
長筒靴、高跟鞋、涼鞋、夾腳鞋，雖然我不是蜈蚣族（形容搜集鞋子癖好），但在生病前，對於不同場合、氣候該有的鞋子，總有幾個選擇性，但是就在癱瘓後的開始，發現以前這些鞋子，突然不那麼適合現在的腳了。
Claudia：成為自己的光源
在黑暗中點亮黑暗，成為自己的光源。你在黑暗，心就近光，光源自亮。你在光明，心就近黑暗，光源自滅。
夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題，就是容易嘴饞、常飢餓，想吃消夜又怕熱量高，遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材，蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜，幫助你提升減重效果。

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