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She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-作家
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Claudia專欄｜薰衣草Ｘ木蘭暖心香氛 疫情時代宅家放鬆身心
香緹特愛薰衣草精油香氣，疫情期間每天晚上睡前都會滴上2～3滴地薰衣草精油在枕頭邊，嗅聞著薰衣草香氣的同時，閉上雙眼在心中做一個香氣靜心的儀式祈禱和內在連結

Jie的瑜珈心體驗
瑜珈是一項不只在肌肉線條核心上的訓練，同時也是注重內心平衡寧靜的運動，透過靜心觀察及體位變化中的覺察發展由身體主導感受，聽見內在的聲音！

Irene專欄｜創業家母親教我五件事
現金流，投資理財，閱讀，健康飲食，自律性，對我的人生跟創業帶來無盡的幫助
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Irene專欄｜在茫茫個人品牌的大海中，我到底要怎麼找到利基市場？
你正在疑惑你應不應該要利基市場（縫隙市場）？你擔心你一選擇方向，就會損失你現在想要支持你的人？為什麼要有利基市場？利基市場真的有那麼重要？
她渴望・余亭緣女子跑團－學員心得
如果讓你完成3000公尺，你需用時多久呢？她渴望的女子跑團剛又結束了一期。最後一堂是「計時配速跑」，姐妹們皆以令人驚豔的速度，有9成姊妹18分內就完成了3000公尺挑戰，當中不乏第一次參加跑班的姐妹
邱創圓物理治療師・女性專屬皮拉提斯－學員心得
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時，往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現，皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似，可專注點各不同，相信此次參與課程的學員們深有體會。
龔寧教練・女子跑者專屬體能肌力訓練班－學員心得
從2019年末至今，她渴望女子跑者專屬體能肌力訓練班已來到了第三期末端，而第四期也即將開始，每期約有8堂課或以上。這篇文章集結了教練以及新舊學員們的見解與心得。
Claudia & Lily的全新頻道－幸福時光機 S Salon
Claudia與Lily的全新頻道－幸福時光機S Salon，每一集我們會邀請到來自不同領域的幸福大使，分享許多故事、經驗體驗、創作、正能量等等內容，敬請鎖定每周六即時聆聽！

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