她渴望SheAspire－妳的生活，由妳決定

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分享內容：	20200728姐妹日｜龔寧教練－女子跑者專屬體能肌力訓練體驗除了平常跑步外，偶爾加上肌力體能訓練，可以為妳運動多添加點變化與樂趣。不僅如此，還有很多好處喔！像是讓妳：跑得更快、更有效率；預防跑步傷害；減少肌肉流失，維持體能活力；提高肌耐力....