前些日子，找出了一天空檔，將已經失控的頭髮，去找設計師整理一下。就在完成染髮與剪髮後的吹整，設計師健一微笑著單手捲繞頭髮、吹整，我從鏡子裡看到一旁窗外下著雨，才不一會兒，思緒突然飄到剛癱瘓在家的那段時間，接著我微笑了，設計師健一疑惑的看著我，於是我跟他提起了那段回憶。

當時出院，回到居住的舊公寓，沒有電梯的房子，出門必須靠家人揹下樓，因此必須以生活必要性、重要程度來篩選行程，當時的行程大多被醫療給填滿，其他娛樂，就算想散步，都是奢侈的想法，一頭亂髮就這樣咨意在頭頂發展，直到母親再也看不下去，情商附近家庭美髮院的一位阿姨，到家裡來幫我剪頭髮。

當天我見到美髮院的阿姨，簡單拿了剪刀跟梳子、斗篷進門，將剪髮用的斗篷穿在我身上、綁妥脖子上的蝴蝶結，口袋裡掏出橡皮筋，把我一頭糾纏的亂髮努力的梳開、梳順，綁起低馬尾，拿剪刀就這樣一刀剪下，沒有太多修剪，又厚又齊的小丸子頭就此第一次出現在我頭頂。

阿姨拍拍我的肩膀說，頭髮長很快的，不用捨不得。但他不知道，我哭，是因為....天阿，也太醜了吧這髮型！一點美感都沒有，好歹也要來點層次啊，這長度就算綁馬尾，都像雞毛撢子在我後腦！雖然很感謝美髮院的阿姨願意到家裡來為我剪髮，但對於沒有美感的品質還是深感委屈。

之後也有過幾次的整髮經驗，美髮師有時會覺得不解，反正你身障者又不常出門，又是需要被照顧的人，何必那麼計較美不美？方便家人協助整理才重要不是嗎？我通常回應：「整理頭髮是用來取悅我自己，而不是別人。」更何況，頭髮都是我自己洗整，就算需要別人協助，也是可以在美感與好整理間找到平衡的。身障者也是顧客，來找美髮師當然是需要設計師的美感跟專業，這不該存在是不是身障者的差別對待跟刻板印象呀。

隨著爸媽帶著我搬到有電梯的房子，我開始可以出門自己去找設計師。要找到跟自己契合的設計師、美髮環境又要無障礙，真的非常困難。我也因此換了幾位設計師，但非常感激所遇到的每位設計師，都很願意傾聽與同理，在沒有全面無障礙的環境中學會怎麼協助我。

更開心的是，遇到因為了解、同理，而將自己美髮院打造成無障礙，造福桃園許多無障礙美髮需求者的設計師少婷，他讓我知道要打造無障礙美髮院，是沒問題的事情，只是美髮相關的器具，還需要有人投入無障礙的設計，例如洗髮椅子目前還是需要移位，但是目前洗髮台的椅子，通常在高度與設計上，不利於障礙者移位。當然還有頸部無力的障礙者，會需要兼具固定脖子與適合長時間不造成壓瘡的輔具。這些零零種種說來，輔具在美髮這行業具有發展性，並且這些輔具也適合長者上美容院使用。

除了美髮，逛商場與百貨公司，因為沒有無障礙更衣室，購買衣物需要碰運氣。對許多障礙者來說，網路購物，或者在居家附近購買衣物，以方便更換尺寸為前提，是常態性的購物形式。我曾在一次女性障礙者的聚會中，問起大家是否去買過性感內衣？障礙姐妹們的回應，通常是在附近市場購買內衣，或者網路上訂購，沒有在大片鏡子前欣賞過自己，好好享受櫃姐的貼心介紹與服務。隨性逛街，依照個人穿衣風格為選擇的購物方式，常因為購物環境的不友善，而必須妥協。

生活中已經有太多，需要因外在環境而做出妥協，好好打理自己，讓自己感到愉悅的小小需求，是否能夠不再需要妥協。每個人都有愛美的權利，有值得享有打理自己、購物、美容的愉悅過程，三月八日國際婦女節這天，祝福所有障礙姐妹們，也期許大家一起走入賣場、美容院，讓這環境看見，也聽見我們的需求。

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• 余秀芷sleeve 瀏覽作者所有文章

  作家、生命教育講師、漢聲廣播電台主持人、105年度廣播金鐘獎入圍
  曾任：華視點燈節目主持人。
  著作：《逆風，更要勇敢飛翔》、《輪椅天使－45度角的風景，原來是那麼美》
             《堅持，就會看見希望》《還有百分之二十：堅強的理由》
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